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10์›”, 2023์˜ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ํ‘œ์‹œ

์นดํŽ˜์ธ๊ณผ ๊ณ ํ˜ˆ์••์˜ ์ง„์‹ค, ์ปคํ”ผ ๋งˆ์…”๋„ ๋ ๊นŒ?

  ์นดํŽ˜์ธ๊ณผ ๊ณ ํ˜ˆ์••, ์ปคํ”ผ๋Š” ์ •๋ง ์œ„ํ—˜ํ• ๊นŒ? ์นดํŽ˜์ธ๊ณผ ๊ณ ํ˜ˆ์••, ์ •๋ง ์œ„ํ—˜ํ• ๊นŒ? ์ปคํ”ผ๊ฐ€ ํ˜ˆ์••์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์นดํŽ˜์ธ๊ณผ ๊ณ ํ˜ˆ์••์˜ ๊ด€๊ณ„ ๋Š” ๋ฏผ๊ฐํ•œ ์ฃผ์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ 50๋Œ€ ์ดํ›„ ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์€ ํ˜ˆ์•• ๊ด€๋ฆฌ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด€์‹ฌ์ด ๋†’๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งˆ์…”๋„ ๊ดœ์ฐฎ์€์ง€ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๊ฒŒ ๋˜์ฃ . ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์นดํŽ˜์ธ์ด ํ˜ˆ์••์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅ ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ์„ ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์นดํŽ˜์ธ์ด ํ˜ˆ์••์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅ ์นดํŽ˜์ธ์€ ์ค‘์ถ”์‹ ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ์ž๊ทน ํ•˜์—ฌ ์ผ์‹œ์ ์œผ๋กœ ๊ฐ์„ฑ๊ณผ ์ง‘์ค‘๋ ฅ์„ ๋†’์—ฌ์ฃผ๋Š” ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋™์‹œ์— ์ผ์‹œ์ ์ธ ํ˜ˆ์•• ์ƒ์Šน ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์นดํŽ˜์ธ์— ๋ฏผ๊ฐํ•œ ์‚ฌ๋žŒ ์ผ์ˆ˜๋ก ์„ญ์ทจ ํ›„ 30๋ถ„ ์ด๋‚ด์— ์ˆ˜์ถ•๊ธฐ์™€ ์ด์™„๊ธฐ ํ˜ˆ์••์ด 5~15mmHg ์ •๋„ ์ƒ์Šนํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด ํšจ๊ณผ๋Š” ์ผ์‹œ์ ์ด๋ฉฐ, ํ‰์†Œ์— ์นดํŽ˜์ธ์„ ๊พธ์ค€ํžˆ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ๋‚ด์„ฑ์ด ์ƒ๊ฒจ ํ˜ˆ์•• ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ๊ฑฐ์˜ ์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ํ˜ˆ์•• ํ™˜์ž์—๊ฒŒ ์ปคํ”ผ๋Š” ๊ธˆ๋ฌผ์ผ๊นŒ? ์„ธ๊ณ„๋ณด๊ฑด๊ธฐ๊ตฌ(WHO) ์™€ ๋ฏธ๊ตญ์‹ฌ์žฅํ•™ํšŒ(AHA) ๋“ฑ์˜ ์ž๋ฃŒ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด, ํ•˜๋ฃจ 1~2์ž”์˜ ์ปคํ”ผ๋Š” ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๊ณ ํ˜ˆ์•• ํ™˜์ž์—๊ฒŒ ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ์ฃผ์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜คํžˆ๋ ค ์ปคํ”ผ ์† ํ•ญ์‚ฐํ™” ์„ฑ๋ถ„ ์ด ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•์— ๊ธ์ •์  ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นœ๋‹ค๋Š” ์—ฐ๊ตฌ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ, ์ด๋ฏธ ๊ณ ํ˜ˆ์•• ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›์•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ณ ์œ„ํ—˜๊ตฐ ์ด๋ผ๋ฉด, ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ฃผ์˜๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค: ๊ณต๋ณต ์„ญ์ทจ๋Š” ํ”ผํ•˜๊ธฐ – ๊ณต๋ณต ์‹œ ํ˜ˆ์•• ๊ธ‰์ƒ์Šน ์œ„ํ—˜ ํ•˜๋ฃจ 2์ž” ์ดํ•˜๋กœ ์ œํ•œ – ๊ณผ๋„ํ•œ ์นดํŽ˜์ธ ์„ญ์ทจ๋Š” ๋ถ€์ž‘์šฉ ์œ ๋ฐœ ๋ธ”๋ž™ ์ปคํ”ผ๋กœ ๋งˆ์‹œ๊ธฐ – ์„คํƒ•, ์‹œ๋Ÿฝ์€ ํ˜ˆ๋‹น๊ณผ ํ˜ˆ์••์— ์˜ํ–ฅ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์ปคํ”ผ ๋งˆ์‹œ๋Š” ํŒ ✔ ์•„์นจ ์‹์‚ฌ ํ›„ 1์‹œ๊ฐ„ ๋’ค ์„ญ์ทจ ✔ ์นดํŽ˜์ธ ์ ์€ ์›๋‘ ์„ ํƒ (๋””์นดํŽ˜์ธ or ๋ผ์ดํŠธ ๋กœ์ŠคํŠธ) ✔ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„ ์„ญ์ทจ ๋ณ‘ํ–‰ ✔ ์นดํŽ˜์ธ ์„ฑ๋ถ„ ์Œ๋ฃŒ์™€ ์ค‘๋ณต ํ”ผํ•˜๊ธฐ (์—๋„ˆ์ง€๋“œ๋งํฌ, ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ๋“ฑ) ๊ฒฐ๋ก : ์กฐ์ ˆ์ด ํ•ต์‹ฌ! ์นดํŽ˜์ธ์€ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ํ•ด๋กœ์šด ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ ์ ˆํ•œ ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰๊ณผ ์‹œ๊ฐ„๋Œ€๋ฅผ ์ง€ํ‚จ๋‹ค๋ฉด...

๋ฃจ์™ ์ปคํ”ผ

  1. ๋ฃจ์™์ปคํ”ผ์˜ ๊ธฐ์› ๋ฃจ์™์ปคํ”ผ๋Š” ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ์ปคํ”ผ๋กœ, "๋ฃจ์™(Luwak)"์€ ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„์–ด๋กœ **"์‹œ๋ฒณ ๊ณ ์–‘์ด"**๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๋ฒณ ๊ณ ์–‘์ด๋Š” ์‚ฌ์‹ค 'ํŒ”๋ž‘ํฌ'๋ผ๋Š” ๋™๋ฌผ๋กœ, ์ด๋Š” ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋จน๊ณ  ๋ฐฐ์„คํ•˜๋Š” ๊ณผ์ •์„ ํ†ตํ•ด ํŠน์ˆ˜ํ•œ ์ปคํ”ผ ์›๋‘๊ฐ€ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง€๋Š” ๋…ํŠนํ•œ ๊ณผ์ •์—์„œ ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฃจ์™์ปคํ”ผ๋Š” ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„์˜ ์ž๋ฐ”, ์ˆ˜๋งˆํŠธ๋ผ, ๋ฐœ๋ฆฌ์™€ ๊ฐ™์€ ์ง€์—ญ์—์„œ ์žฌ๋ฐฐ๋˜๋ฉฐ, ์ด ์ง€์—ญ๋“ค์€ ์ปคํ”ผ ์žฌ๋ฐฐ์— ๋งค์šฐ ์ ํ•ฉํ•œ ๊ธฐํ›„๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฃจ์™์ปคํ”ผ์˜ ์ด๋ฆ„์€ ๋ฐ”๋กœ ์ด ์‹œ๋ฒณ ๊ณ ์–‘์ด์—์„œ ์œ ๋ž˜๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๋ฒณ ๊ณ ์–‘์ด๋Š” ์ปคํ”ผ ์ฒด๋ฆฌ(์ปคํ”ผ ์—ด๋งค)๋ฅผ ๋จน๊ณ , ๊ทธ ์—ด๋งค ์†์˜ ์ปคํ”ผ ์›๋‘๋ฅผ ๋ฐฐ์„คํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณผ์ •์—์„œ ์ปคํ”ผ ์›๋‘๋Š” ๊ณ ์–‘์ด์˜ ์†Œํ™”๊ธฐ๊ด€์„ ํ†ต๊ณผํ•˜๋ฉด์„œ ๋…ํŠนํ•œ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์ผ์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์ปคํ”ผ์˜ ํ’๋ฏธ์™€ ๋ง›์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นœ๋‹ค๊ณ  ์—ฌ๊ฒจ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. 2. ๋ฃจ์™์ปคํ”ผ์˜ ์ƒ์‚ฐ ๊ณผ์ • ๋ฃจ์™์ปคํ”ผ์˜ ์ œ์กฐ ๊ณผ์ •์€ ๋งค์šฐ ๋…ํŠนํ•˜๊ณ  ๋ณต์žกํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณผ์ •์€ ์ปคํ”ผ ์ฒด๋ฆฌ๋ฅผ ์‹œ๋ฒณ ๊ณ ์–‘์ด๊ฐ€ ๋จน๊ณ , ๋ฐฐ์„ค๋œ ์ปคํ”ผ ์›๋‘๋ฅผ ์ˆ˜ํ™•ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ์ฒด์ ์œผ๋กœ ์‚ดํŽด๋ณด๋ฉด, ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹จ๊ณ„๋กœ ์ง„ํ–‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค: 2.1. ์‹œ๋ฒณ ๊ณ ์–‘์ด๊ฐ€ ์ปคํ”ผ ์ฒด๋ฆฌ๋ฅผ ๋จน๋‹ค ์‹œ๋ฒณ ๊ณ ์–‘์ด๋Š” ์ปคํ”ผ ์ฒด๋ฆฌ๋ฅผ ๋จน์„ ๋•Œ, ๊ณผ์œก ๋ถ€๋ถ„์€ ์†Œํ™”ํ•˜์ง€๋งŒ ์›๋‘ ๋ถ€๋ถ„์€ ๊ฑฐ์˜ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋ฐฐ์„ค๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ์–‘์ด๊ฐ€ ์ฒด๋ฆฌ์˜ ๊ณผ์œก์„ ์†Œํ™”ํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ, ์›๋‘๋Š” ์†Œํ™”ํšจ์†Œ ์™€ ์ ‘์ด‰ํ•˜๊ฒŒ ๋˜์–ด ์›๋‘์˜ ๊ฒ‰๋ฉด์— ๋…ํŠนํ•œ ํ™”ํ•™์  ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์ผ์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณผ์ •์—์„œ ์ปคํ”ผ ์›๋‘์˜ ๋ง›์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์š”์†Œ๋“ค์ด ๋ฐœ์ƒํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ์–‘์ด๊ฐ€ ์ฒด๋ฆฌ์˜ ๊ณผ์œก์„ ๋จน๊ณ  ๋‚˜๋ฉด, ์›๋‘๋Š” ์†Œํ™” ๊ณผ์ • ์„ ํ†ตํ•ด ๋…ํŠนํ•œ ํ–ฅ๋ฏธ ๋ฅผ ์–ป๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 2.2. ๋ฐฐ์„ค๋œ ์ปคํ”ผ ์›๋‘ ์ˆ˜ํ™• ์‹œ๋ฒณ ๊ณ ์–‘์ด๊ฐ€ ๋ฐฐ์„คํ•œ ์ปคํ”ผ ์›๋‘๋Š” ์ž์—ฐ์—์„œ ์ˆ˜ํ™•๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์›๋‘๋Š” ๊ณ ์–‘์ด์˜ ์†Œํ™”๊ธฐ๊ด€์„ ํ†ต๊ณผํ•˜๋ฉด์„œ ๋ฌผ๋ฆฌ์ ์œผ๋กœ ํ‘œ๋ฉด์ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๊นจ๋—ํ•ด์ง€๋ฉฐ , ์ปคํ”ผ ์›๋‘์˜ ํŠน์„ฑ์ƒ ์“ด๋ง›์ด ์ค„์–ด๋“ค๊ณ  ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ง›์„ ๊ฐ€์ง€๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ์‹œ๋ฒณ ๊ณ ์–‘์ด์˜ ์†Œํ™” ๊ณผ์ •์ด ์›๋‘์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅ์œผ๋กœ, ์ปคํ”ผ์˜ ํ–ฅ์ด ๋”์šฑ ํ’๋ถ€ํ•ด์ง„๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 2.3. ์„ธ์ฒ™...

์•„์ธ์ŠˆํŒจ๋„ˆ ์™€ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ๋””์ €ํŠธ

์•„์ธ์ŠˆํŒจ๋„ˆ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•๊ณผ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ๋””์ €ํŠธ | ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ์ง„ํ•œ ์ปคํ”ผ์˜ ๋งค๋ ฅ ์•„์ธ์ŠˆํŒจ๋„ˆ(Einspรคnner)๋Š” ์ง„ํ•œ ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ์— ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ƒํฌ๋ฆผ์„ ์–น์€ ์˜ค์ŠคํŠธ๋ฆฌ์•„ ๋นˆ(๋น„์—”๋‚˜)์‹ ์ปคํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊นŠ๊ณ  ์ง„ํ•œ ์ปคํ”ผ์˜ ํ’๋ฏธ์™€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ํฌ๋ฆผ์ด ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง€๋ฉฐ, ์ž… ์•ˆ์—์„œ ๊ณ ๊ธ‰์Šค๋Ÿฌ์šด ์กฐํ™”๋ฅผ ์„ ์‚ฌํ•˜๋Š” ์ด ์ปคํ”ผ๋Š” ์ „ ์„ธ๊ณ„์ ์œผ๋กœ ๋งŽ์€ ์ปคํ”ผ ์• ํ˜ธ๊ฐ€๋“ค์—๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์•„์ธ์ŠˆํŒจ๋„ˆ์˜ ํŠน์ง•, ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ๋””์ €ํŠธ๊นŒ์ง€ ์ž์„ธํ•˜๊ฒŒ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ธ์ŠˆํŒจ๋„ˆ๋ž€? ์•„์ธ์ŠˆํŒจ๋„ˆ๋Š” ์˜ค์ŠคํŠธ๋ฆฌ์•„ ์ „ํ†ต ์ปคํ”ผ ๋ฌธํ™”์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ๋ฉ”๋‰ด ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณธ๋ž˜ ๋งˆ๋ถ€๋“ค์ด ๊ฒจ์šธ์ฒ  ๋งˆ์ฐจ ์œ„์—์„œ ์†์„ ๋†“์ง€ ์•Š๊ณ ๋„ ๋งˆ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๊ณ ์•ˆ๋œ ์ปคํ”ผ๋กœ, ๊ธด ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋”ฐ๋œปํ•จ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋ฉด์„œ ํฌ๋ฆผ์ด ๋šœ๊ป‘ ์—ญํ• ์„ ํ•ด์ฃผ๋Š” ์‹ค์šฉ์ ์ธ ์ด์œ ์—์„œ ํƒ„์ƒํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฆ„์€ ๋…์ผ์–ด๋กœ **“ํ•œ ๋งˆ๋ฆฌ ๋ง๋กœ ๋„๋Š” ๋งˆ์ฐจ”**๋ฅผ ๋œปํ•˜๋ฉฐ, ์—ญ์‚ฌ์ ์ธ ๋ฐฐ๊ฒฝ์„ ํ’ˆ๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ปคํ”ผ์ด๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ธ์ŠˆํŒจ๋„ˆ์˜ ํŠน์ง• ์ง„ํ•œ ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ ์™€ ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ์ฐจ๊ฐ€์šด ์ƒํฌ๋ฆผ ์ด ์ธต์„ ์ด๋ฃจ๋ฉฐ ๋Œ€์กฐ์ ์ธ ๋ง›๊ณผ ์˜จ๋„๋ฅผ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งˆ์‹ค ๋•Œ ์œ„์˜ ํฌ๋ฆผ์„ ์ €์–ด ์„ž์ง€ ์•Š๊ณ , ๊ทธ๋Œ€๋กœ ์ž…์— ๋จธ๊ธˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ฐฉ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด๊ธฐ์—๋„ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ๋น„์ฃผ์–ผ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์–ด ์นดํŽ˜ ๋ฉ”๋‰ด๋กœ๋„ ๋งค์šฐ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์•„์ดํ…œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ธ์ŠˆํŒจ๋„ˆ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ• ✔ ์ค€๋น„ ์žฌ๋ฃŒ (1์ž” ๊ธฐ์ค€) ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ 1 2์ƒท (์•ฝ 30 60ml) ํœ˜ํ•‘ ์ƒํฌ๋ฆผ 60~80ml ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ์‹œ๋Ÿฝ (์„ ํƒ) ์–ผ์Œ (์„ ํƒ, ์•„์ด์Šค ์•„์ธ์ŠˆํŒจ๋„ˆ์ผ ๊ฒฝ์šฐ) ์‹œ๋‚˜๋ชฌ ํŒŒ์šฐ๋” ๋˜๋Š” ์ดˆ์ฝ” ํŒŒ์šฐ๋” (ํ† ํ•‘์šฉ, ์„ ํƒ) ✔ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ ์ถ”์ถœํ•˜๊ธฐ ๊ณ ์˜จ, ๊ณ ์••์œผ๋กœ ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ ๋จธ์‹  ๋˜๋Š” ๋ชจ์นดํฌํŠธ๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ๋ฅผ ์ถ”์ถœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ด์Šค ์•„์ธ์ŠˆํŒจ๋„ˆ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ๊ฒฝ์šฐ, ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์‚ด์ง ์‹ํžŒ ํ›„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”. ์ƒํฌ๋ฆผ ํœ˜ํ•‘ํ•˜๊ธฐ ์ฐจ๊ฐ€์šด ์ƒํฌ๋ฆผ์„ ๋ณผ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํœ˜ํ•‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹จ๋‹จํ•˜์ง€ ์•Š๊ฒŒ, ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ๋– ์˜ฌ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ •๋„๋กœ ํœ˜ํ•‘ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํฌ์ธํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์„คํƒ•์ด๋‚˜ ๋ฐ”๋‹๋ผ ์‹œ๋Ÿฝ์„ ์†Œ๋Ÿ‰ ๋„ฃ์œผ๋ฉด...

์ปคํ”ผ์˜ ์‹ ์„ ํ•จ์„ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•.

์ปคํ”ผ์˜ ์‹ ์„ ํ•จ์„ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• | ์‹ ์„ ํ•œ ์ปคํ”ผ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ํŒ ์™„๋ฒฝ ์ •๋ฆฌ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งˆ์‹ค ๋•Œ ํ’๋ถ€ํ•œ ํ–ฅ๊ณผ ๋ง›์„ ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋น„๊ฒฐ์€ ๋ฐ”๋กœ ์‹ ์„ ๋„ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์‚ฐํ™”๋˜๋Š” ์‹ํ’ˆ์œผ๋กœ, ์‹ ์„ ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๊ณ ์†Œํ•œ ๋ง›๊ณผ ํ–ฅ์ด ์‚ฌ๋ผ์ง€๊ณ , ๋–ซ๊ฑฐ๋‚˜ ์“ด๋ง›๋งŒ ๋‚จ๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋งŽ์€ ์ปคํ”ผ ์• ํ˜ธ๊ฐ€๋“ค์€ ์ข‹์€ ์›๋‘๋ณด๋‹ค ์‹ ์„ ํ•œ ์›๋‘ ๋ฅผ ์ฐพ๋Š” ๋ฐ ๋” ์ง‘์ค‘ํ•˜๊ณค ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์ปคํ”ผ์˜ ์‹ ์„ ํ•จ์„ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• , ์›๋‘ ๋ณด๊ด€๋ฒ• , ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ ์„ ํ•œ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ํŒ ๊นŒ์ง€ ์ž์„ธํ•˜๊ฒŒ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”ผ ๋ง›์„ ์ตœ๋Œ€๋กœ ๋Œ์–ด์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด, ๊ผญ ์•Œ์•„๋‘์„ธ์š”! 1. ๋กœ์ŠคํŒ… ๋‚ ์งœ ํ™•์ธํ•˜๊ธฐ ์ปคํ”ผ ์›๋‘์˜ ์‹ ์„ ๋„๋ฅผ ํŒ๋‹จํ•˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ **๋กœ์ŠคํŒ… ๋‚ ์งœ(Roasting Date)**๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”ผ๋Š” ๋กœ์ŠคํŒ… ์งํ›„๋ถ€ํ„ฐ ์„œ์„œํžˆ ํ–ฅ๋ฏธ๊ฐ€ ์ค„์–ด๋“ค๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค๋ฉด ๋กœ์ŠคํŒ… ํ›„ 7์ผ~30์ผ ์‚ฌ์ด ์— ์†Œ๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ด์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋กœ์ŠคํŒ…์ผ์ด ์ ํ˜€์žˆ์ง€ ์•Š์€ ์ œํ’ˆ์€ ํ”ผํ•˜์„ธ์š”. ์œ ํ†ต๊ธฐํ•œ ๋Œ€์‹  ์ œ์กฐ์ผ์ž ๋˜๋Š” ๋กœ์ŠคํŒ…์ผ์ž ํ‘œ๊ธฐ ๋ฅผ ๊ผญ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ํฌ์žฅ์„ ๊ฐœ๋ด‰ํ•œ ํ›„์—๋Š” ๊ฐ€๊ธ‰์  2์ฃผ ์ด๋‚ด์— ์†Œ๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 2. ์ปคํ”ผ์˜ ํ–ฅ์œผ๋กœ ์‹ ์„ ๋„ ํ™•์ธํ•˜๊ธฐ ์‹ ์„ ํ•œ ์ปคํ”ผ๋Š” ํ–ฅ๋ถ€ํ„ฐ ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง‰ ๋กœ์ŠคํŒ…ํ•œ ์›๋‘๋Š” ์—ด์ž๋งˆ์ž ๊ณ ์†Œํ•œ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜, ๊ณผ์ผ, ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ๋“ฑ์˜ ๋ณตํ•ฉ์ ์ธ ํ–ฅ์ด ํ™• ์˜ฌ๋ผ์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์„ ํ•œ ์›๋‘ : ๊ณ ์†Œํ•˜๊ณ  ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ํ–ฅ, ๋ณตํ•ฉ์ ์ธ ์•„๋กœ๋งˆ ์‚ฐํ™”๋œ ์›๋‘ : ํ€˜ํ€˜ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ˆ…๋ˆ…ํ•œ ๋ƒ„์ƒˆ, ์˜ค๋ž˜๋œ ๊ธฐ๋ฆ„ ๋ƒ„์ƒˆ ํŠนํžˆ, ์‹ ์„ ํ•œ ์›๋‘๋Š” ๋ถ„์‡„ํ–ˆ์„ ๋•Œ ๋” ๊ฐ•ํ•œ ํ–ฅ์„ ๋ฐœ์‚ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ–ฅ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์‚ฐํ™”๊ฐ€ ๋งŽ์ด ์ง„ํ–‰๋œ ์›๋‘์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 3. ์›๋‘ ํ‘œ๋ฉด์˜ ๊ธฐ๋ฆ„ ์ƒํƒœ ์ฒดํฌ ๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ํ‘œ๋ฉด์ด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋‚˜์œ ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ, ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ์‚ฐํŒจ๋œ ๊ธฐ๋ฆ„ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ๋‚˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์„ ํ•œ ์ค‘๋ฐฐ์ „ ์›๋‘ : ๊ธฐ๋ฆ„์ด ๊ฑฐ์˜ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ์‚ด์ง ๊ด‘ํƒ ์žˆ์Œ ์˜ค๋ž˜๋œ ์›๋‘ : ๊ธฐ๋ฆ„์ด ๋งŽ์ด ๋ฐฐ์–ด๋‚˜์˜ค๊ณ , ๋ˆ์ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ๋‚จ ํŠนํžˆ ๊ฐ•๋ฐฐ์ „ ์›๋‘๋Š” ๊ธฐ๋ฆ„์ด ๋นจ๋ฆฌ ์˜ฌ๋ผ์˜ค๋ฏ€๋กœ ๊ตฌ์ž… ํ›„ ๋ณด๊ด€ ๋ฐฉ๋ฒ•...

์ƒ๋‘์˜ ๋ณด๊ด€๋ฒ•

์ƒ๋‘ ๋ณด๊ด€๋ฒ• | ์ปคํ”ผ์˜ ํ–ฅ๋ฏธ๋ฅผ ์ง€ํ‚ค๋Š” ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์›๋‘ ๋ณด๊ด€ ํŒ ์ปคํ”ผ์˜ ํ’ˆ์งˆ์„ ์ขŒ์šฐํ•˜๋Š” ์ค‘์š”ํ•œ ์š”์†Œ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ๋ฐ”๋กœ **์ƒ๋‘(Green Bean)**์˜ ๋ณด๊ด€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ๋‘๋Š” ๋กœ์ŠคํŒ… ์ „์˜ ์ปคํ”ผ์ฝฉ์œผ๋กœ, ์ ์ ˆํ•˜๊ฒŒ ๋ณด๊ด€ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๊ณฐํŒก์ด, ์Šต๊ธฐ, ์ด์ทจ(์ด์ƒํ•œ ๋ƒ„์ƒˆ) ๋“ฑ์œผ๋กœ ์ธํ•ด ์›๋‘์˜ ํ–ฅ๋ฏธ๊ฐ€ ์‹ฌ๊ฐํ•˜๊ฒŒ ์†์ƒ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ํ™ˆ๋กœ์ŠคํŒ…์ด๋‚˜ ์ปคํ”ผ ๊ด€๋ จ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค๋ฅผ ์šด์˜ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ๋Š” ์ •ํ™•ํ•œ ์ƒ๋‘ ๋ณด๊ด€๋ฒ• ์ด ํ•„์ˆ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์ƒ๋‘์˜ ํŠน์„ฑ๊ณผ ๋ณด๊ด€ ํ™˜๊ฒฝ , ์ ์ ˆํ•œ ์˜จ๋„ ๋ฐ ์Šต๋„ , ์žฅ๊ธฐ ๋ณด๊ด€ ๋ฐฉ๋ฒ• ์— ๋Œ€ํ•ด ๊ตฌ๊ธ€ SEO์— ์ตœ์ ํ™”๋œ ๊ตฌ์กฐ๋กœ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ๋‘๋ž€? | ์ปคํ”ผ์˜ ์›ํ˜• ๊ทธ๋Œ€๋กœ ์ƒ๋‘๋Š” ์ปคํ”ผ๋‚˜๋ฌด์˜ ์—ด๋งค์—์„œ ๊ป์งˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•œ ๋’ค ๊ฑด์กฐํ•œ ์ƒํƒœ์˜ ์ปคํ”ผ์ฝฉ์œผ๋กœ, ๋กœ์ŠคํŒ… ์ „ ๋‹จ๊ณ„์˜ ์›๋‘๋ฅผ ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ๋‘๋Š” ๋ณถ์ง€ ์•Š์€ ์ƒํƒœ๋ผ ์‚ฐํ™” ์†๋„๊ฐ€ ๋А๋ฆฌ๊ณ  ์žฅ๊ธฐ ๋ณด๊ด€์ด ๊ฐ€๋Šฅ ํ•˜์ง€๋งŒ, ๋ณด๊ด€ ํ™˜๊ฒฝ์ด ๋‚˜์˜๋ฉด ๊ณฐํŒก์ด๋‚˜ ํ•ด์ถฉ์ด ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ์ƒ๋‘๋Š” ์ฃผ๋ณ€ ๋ƒ„์ƒˆ๋ฅผ ์ž˜ ํก์ˆ˜ ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ณด๊ด€ ์žฅ์†Œ์™€ ํฌ์žฅ ์ƒํƒœ๊ฐ€ ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ๋‘ ๋ณด๊ด€์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š” 3๋Œ€ ์š”์†Œ 1. ์Šต๋„ (Humidity) ์ƒ๋‘๋Š” ๋Œ€์ฒด๋กœ 10~12%์˜ ์ˆ˜๋ถ„์„ ํฌํ•จํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์Šตํ•œ ํ™˜๊ฒฝ ์—์„œ๋Š” ๊ณฐํŒก์ด๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๊ธฐ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ๋„ˆ๋ฌด ๊ฑด์กฐํ•œ ํ™˜๊ฒฝ์€ ์ƒ๋‘์˜ ์ˆ˜๋ถ„์„ ๋นผ์•—์•„ ํ–ฅ๋ฏธ๊ฐ€ ํœ˜๋ฐœ ๋˜๊ธฐ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์ด์ƒ์ ์ธ ์ƒ๋Œ€ ์Šต๋„๋Š” **55~65%**์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 2. ์˜จ๋„ (Temperature) ์˜จ๋„ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์‹ฌํ•˜๋ฉด ์ƒ๋‘์˜ ์ˆ˜๋ถ„ ๊ท ํ˜•์ด ๊นจ์ง€๊ณ , ํ’ˆ์งˆ์ด ๋–จ์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. **์„œ๋Š˜ํ•˜๊ณ  ์ผ์ •ํ•œ ์˜จ๋„(15~20๋„)**๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง์‚ฌ๊ด‘์„ ์€ ํ”ผํ•˜๊ณ , ํ–‡๋น›์ด ๋‹ฟ์ง€ ์•Š๋Š” ์‹ค๋‚ด ๊ณต๊ฐ„์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์„ธ์š”. 3. ๊ณต๊ธฐ์™€ ๋ƒ„์ƒˆ ์ƒ๋‘๋Š” ๊ณต๊ธฐ ์ค‘์˜ ๋ƒ„์ƒˆ๋ฅผ ์‰ฝ๊ฒŒ ํก์ˆ˜ ํ•˜๋ฏ€๋กœ, ์–‘๋…์žฅ ๊ทผ์ฒ˜, ํŽ˜์ธํŠธ๊ฐ€ ๋ฌป์€ ๊ณต๊ฐ„ ๋“ฑ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ๊ฐ•ํ•œ ๊ณณ์€ ์ ˆ๋Œ€ ๊ธˆ๋ฌผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ€ํ ์šฉ๊ธฐ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ํ†ต๊ธฐ์„ฑ์ด ์žˆ๋Š” ์ฒœ์ž๋ฃจ๋กœ ํฌ์žฅํ•˜์—ฌ ์ฃผ๋ณ€๊ณผ ๊ฒฉ๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ๋‘ ๋ณด๊ด€ ๋ฐฉ๋ฒ• | ๊ธฐ๋ณธ๋ถ€ํ„ฐ ๊ณ ...

๊ฐ ๋‚˜๋ผ๋ณ„ ์ปคํ”ผ ํŠน์ง• 4.

  ๋‚˜๋ผ๋ณ„ ์ปคํ”ผ์˜ ํŠน์ง• (4ํŽธ) ์ด๋ฒˆ์—๋Š” ๋‚จ๋ฏธ์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์ปคํ”ผ ์ƒ์‚ฐ๊ตญ์ธ ๋ธŒ๋ผ์งˆ๊ณผ ์—์ฝฐ๋„๋ฅด(๊ฐˆ๋ผํŒŒ๊ณ ์Šค)์˜ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์‚ดํŽด๋ด…๋‹ˆ๋‹ค. 1. ๋ธŒ๋ผ์งˆ (Brazil) ๋ธŒ๋ผ์งˆ ์ปคํ”ผ: ์„ธ๊ณ„ ์ปคํ”ผ์˜ ์ค‘์‹ฌ ๋ธŒ๋ผ์งˆ์€ ์ „ ์„ธ๊ณ„ ์ปคํ”ผ ์ƒ์‚ฐ๋Ÿ‰์˜ ์•ฝ 30%๋ฅผ ์ฐจ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ์ปคํ”ผ ์ƒ์‚ฐ๊ตญ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”ผ ํ’ˆ์งˆ์€ ๋งค์šฐ ๋‹ค์–‘ํ•˜์ง€๋งŒ, ์ฃผ๋กœ ์ค‘์„ฑ์ ์ด๊ณ  ์ˆœํ•œ ๋ง› ์œผ๋กœ ํ‰๊ฐ€๋ฐ›๋Š” ์•„๋ผ๋น„์นด ์ปคํ”ผ๊ฐ€ ์ฃผ๋ฅผ ์ด๋ฃน๋‹ˆ๋‹ค. ๋ธŒ๋ผ์งˆ์˜ ์ปคํ”ผ๋Š” ๋ธ”๋ Œ๋”ฉ ์— ์ด์ƒ์ ์ธ ๊ธฐ์ดˆ๋กœ ๋งŽ์ด ์‚ฌ์šฉ๋˜๋ฉฐ, ํ•ธ๋“œ ๋“œ๋ฆฝ์šฉ ๋ฐ ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ ๋ฐฐํ•ฉ ์—๋„ ์ž์ฃผ ํ™œ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ธŒ๋ผ์งˆ ์ปคํ”ผ๋Š” ์‹ ๋ง›์ด ์ ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ง› ์ด ํŠน์ง•์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์•„์นจ์— ๋งˆ์‹œ๊ธฐ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ฐ•ํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋Š” ์ปคํ”ผ ์• ํ˜ธ๊ฐ€์—๊ฒŒ๋Š” ๋ถ์•„ํ”„๋ฆฌ์นด, ์ค‘๋™, ๋™์œ ๋Ÿฝ์—์„œ๋งŒ ์†Œ๋น„๋˜๊ณค ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ์š” ์ƒ์‚ฐ ์ง€์—ญ ๋ฐ ํ’ˆ์ข… ์ฃผ์š” ์ง€์—ญ : ๋ฐ”์•„์•„, ์‚ฐํ† ์Šค, ๋ฏธ๋‚˜์Šค ์ œ๋ผ์ด์Šค, ๋…ธ๋ธŒ๋ ˆ, ์„ธํ•˜๋„ ๋“ฑ ์ฃผ์š” ํ’ˆ์ข… : ๋ฌธ๋„๋…ธ๋ณด, ์นดํˆฌ์•„์ด, ์•„์นด์ด์ด, ๋ฃจ๋น„, ๋ถ€๋ฅด๋ด‰, ํ”ผ๋ฒ ๋ฆฌ ๋“ฑ ์•„๋ผ๋น„์นด 75%, ๋กœ๋ถ€์Šคํƒ€ 25% ํŠน์ง• : ์•„๋ผ๋น„์นด๋Š” ํ•ด๋ฐœ 800~1100๋ฏธํ„ฐ ๊ณ ์ง€์—์„œ ์žฌ๋ฐฐ๋˜๋ฉฐ, ์Šต์‹๊ณผ ๊ฑด์‹ ๊ฐ€๊ณต ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ํ˜ผํ•ฉ๋˜์–ด ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ธŒ๋ผ์งˆ ์ปคํ”ผ๋Š” ํ’ˆ์งˆ ๊ณผ ๊ฐ€๊ฒฉ ์ด ๋‹ค์–‘ํ•˜๋ฏ€๋กœ ์ƒ๋‘ ์„ ํƒ์— ์‹ ์ค‘์„ ๊ธฐํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ธŒ๋ผ์งˆ์€ 200์ฃผ๋…„์„ ๊ธฐ๋… ํ•ด ์ปคํ”ผ ์ถ•์ œ์ธ '์นดํŽ˜์ด๋กœ'๋ฅผ ์—ด๊ธฐ๋„ ํ–ˆ์œผ๋ฉฐ, 1960๋…„๋Œ€ ์ดํ›„ ์‚ฐํ† ์Šค ํ–ฅ์ด ์ปคํ”ผ ์„ ์ ์ง€๋กœ ๋ช…์„ฑ์„ ๋–จ์ณค์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ–ฅ๋ฏธ ํŠน์ง• ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ๋ง› ๊ณผ ์ค‘์„ฑ์ ์ธ ์‹ ๋ง› ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฐ”๋”” ์™€ ์ˆœํ•œ ๋ง› ์ŠคํŽ˜์…œํ‹ฐ ์ปคํ”ผ : ๊ณ ์ง€๋Œ€์—์„œ ์žฌ๋ฐฐ๋˜๋Š” ์ปคํ”ผ๋Š” ํ–ฅ๋ฏธ๊ฐ€ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ , ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ๋ง›์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ธŒ๋ผ์งˆ ์ปคํ”ผ๋Š” ์‹ ์„ ํ•  ๋•Œ ์ตœ์ƒ์˜ ํ–ฅ๋ฏธ๋ฅผ ๋ฐœํœ˜ํ•˜๋ฉฐ, ์ž๊ตญ ๋‚ด ์†Œ๋น„ ๋น„์ค‘์ด ๋†’์Šต๋‹ˆ๋‹ค(36%). ํ•˜์ง€๋งŒ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ๋‹จ๋ง›์ด ๊ฐ์†Œํ•˜๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 2. ์—์ฝฐ๋„๋ฅด (Ecuador) - ๊ฐˆ๋ผํŒŒ๊ณ ์Šค ์—์ฝฐ๋„๋ฅด ์ปคํ”ผ: ์ž์—ฐ์—์„œ ์˜จ ์œ ๊ธฐ๋† ์ปคํ”ผ ์—์ฝฐ๋„๋ฅด๋Š” ์•„๋ผ๋น„์นด ์™€ ๋กœ๋ถ€์Šคํƒ€ ์ข…์„ ๋ชจ๋‘ ์ƒ์‚ฐํ•˜์ง€๋งŒ, ์•„๋ผ๋น„์นด ํ’ˆ์ข…์ด ๋”์šฑ ๋‘๊ฐ์„ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๊ฐˆ๋ผํŒŒ...

๊ฐ ๋‚˜๋ผ๋ณ„ ์ปคํ”ผ ํŠน์ง• 3.

  ๋‚˜๋ผ๋ณ„ ์ปคํ”ผ์˜ ํŠน์ง• (3ํŽธ) ์ด๋ฒˆ ํŽธ์—์„œ๋Š” ์ค‘๋™๊ณผ ์•„ํ”„๋ฆฌ์นด์˜ ๊ฐœ์„ฑ ๋„˜์น˜๋Š” ์ปคํ”ผ ์ƒ์‚ฐ๊ตญ, ์˜ˆ๋ฉ˜๊ณผ ํƒ„์ž๋‹ˆ์•„์˜ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 1. ์˜ˆ๋ฉ˜ (Yemen) ์ปคํ”ผ์˜ ๊ณ ํ–ฅ, ์˜ˆ๋ฉ˜์˜ ๋ชจ์นด ์ปคํ”ผ ์˜ˆ๋ฉ˜ ์ปคํ”ผ๋Š” ๋ชจ์นด(Mocha)๋ผ๋Š” ์ด๋ฆ„์œผ๋กœ ์ž˜ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ธ๋ฅ˜๊ฐ€ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฒด๊ณ„์ ์œผ๋กœ ์žฌ๋ฐฐํ•œ ์ตœ์ดˆ์˜ ๋‚˜๋ผ๋กœ ๊ผฝํž™๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜๋‚ ์—๋„ ํ•ด๋ฐœ 800~2,000m์˜ ๊ณ ์ง€๋Œ€์—์„œ ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์žฌ๋ฐฐ๋˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ํ™”ํ•™๋น„๋ฃŒ๋‚˜ ๋†์•ฝ ์—†์ด ์œ ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์žฌ๋ฐฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฉ˜ ์ปคํ”ผ๋Š” ๋งท๋Œ๋กœ ํƒˆ๊ณกํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ฝฉ์ด ๊ฐˆ๋ผ์ ธ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๊ณฐํŒก์ด, ์ด๋ฌผ์งˆ์ด ์„ž์ด๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์žˆ์–ด ๋ณถ๊ธฐ ์ „ ์„ ๋ณ„์ด ํ•„์ˆ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ ๋กœ์ŠคํŒ… ํ›„์—๋„ ๋œ ์ต์€ ์›๋‘๋ฅผ ๊ณจ๋ผ๋‚ด์•ผ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋œ ํ–ฅ๋ฏธ๋ฅผ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€ํ‘œ ํ’ˆ์ข… ๋ชจ์นด ๋งˆํƒ€๋ฆฌ (Mocha Mattari) : ๋ณตํ•ฉ์ ์ธ ์•„๋กœ๋งˆ์™€ ์‹ ๋ง›, ๊ฐ•ํ•œ ๋ฐ”๋””๊ฐ์„ ๊ฐ–์ถ˜ ํ’ˆ์ข…์œผ๋กœ, ๋‹คํฌ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ๊ฐ™์€ ์“ด๋ง›๊ณผ ์ƒํผํ•œ ๊ณผ์ผํ–ฅ์ด ์กฐํ™”๋ฅผ ์ด๋ฃน๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์นด ์‚ฌ๋‚˜๋‹ˆ (Mocha Sanani) : ์˜ˆ๋ฉ˜ ์ปคํ”ผ ์ƒ์‚ฐ๋Ÿ‰์˜ ์•ฝ 35%๋ฅผ ์ฐจ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ณ ๊ธ‰ ํ’ˆ์ข…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ–ฅ๋ฏธ ํŠน์ง• ์‹ ๋ง›์ด ๋‚ ์นด๋กญ๊ณ  ๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ ์žˆ๋Š” ๋ฐ”๋”” ์•„๋กœ๋งˆ๊ฐ€ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ์•ผ์„ฑ์ ์ด๋ฉฐ ๋ณตํ•ฉ์ ์ธ ํ’๋ฏธ ์ค‘๊ฐ• ์ •๋„๋กœ ๋ณถ์œผ๋ฉด ์“ด๋ง›๊ณผ ์‹ ๋ง›์˜ ๊ท ํ˜•์ด ๋›ฐ์–ด๋‚จ ๋‹จ์ข…์œผ๋กœ ๋งˆ์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ด์ƒ์  ์˜ˆ๋ฉ˜ ์ปคํ”ผ๋Š” ์ด๊ตญ์ ์ด๊ณ  ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฐพ๋Š” ์ŠคํŽ˜์…œํ‹ฐ ์ปคํ”ผ ์• ํ˜ธ๊ฐ€๋“ค์—๊ฒŒ ์ถ”์ฒœ๋˜๋ฉฐ, ๊ณผ๊ฑฐ ๋ฐ˜ ๊ณ ํ๊ฐ€ ์ฆ๊ฒจ ๋งˆ์‹  ์ปคํ”ผ๋กœ๋„ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 2. ํƒ„์ž๋‹ˆ์•„ (Tanzania) ์„ฌ์„ธํ•œ ์‹ ๋ง›๊ณผ ํ’๋ถ€ํ•œ ํ–ฅ์˜ ์ผ€๋ƒํ’ ์ปคํ”ผ ํƒ„์ž๋‹ˆ์•„ ์ปคํ”ผ๋Š” ์ผ€๋ƒ ์ปคํ”ผ์™€ ์œ ์‚ฌํ•œ ์„ฌ์„ธํ•œ ์‚ฐ๋ฏธ์™€ ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ฐ”๋””๊ฐ์„ ์ง€๋‹ˆ๋ฉฐ, ํŠนํžˆ ํ”ผ๋ฒ ๋ฆฌ(Peaberry) ๋น„์œจ์ด ๋†’์€ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์Šคํฌ๋ฆฐ ์‚ฌ์ด์ฆˆ์— ๋”ฐ๋ผ ๋“ฑ๊ธ‰์ด ๋‚˜๋‰˜๋ฉฐ, AA ๋“ฑ๊ธ‰ ์€ ์Šคํฌ๋ฆฐ ์‚ฌ์ด์ฆˆ 18 ์ด์ƒ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ์‚ฐ ์ง€์—ญ ๋ฐ ํ’ˆ์ข… ์•„๋ผ๋น„์นด 75%, ๋กœ๋ถ€์Šคํƒ€ 25% ์ฃผ์š” ์žฌ๋ฐฐ์ง€๋Š” ํ•ด๋ฐœ 750~1,600m์˜ ํ‚ฌ๋ฆฌ๋งŒ์ž๋กœ ์‚ฐ๊ธฐ์Šญ๊ณผ ๋ถ๋ถ€ ๋ฉ”๋ฃจ์‚ฐ, ์Œ๋ฒ ์•ผ ๊ณ ์ง€๋Œ€ ๋“ฑ ๋Œ€ํ‘œ ์ƒํ‘œ: ํ‚ฌ๋ฆฌ๋งŒ์ž๋กœ ํ‚ค๋ณด(...

๊ฐ ๋‚˜๋ผ๋ณ„ ์ปคํ”ผ์˜ ํŠน์ง• 2.

๐ŸŒŽ ๋‚˜๋ผ๋ณ„ ์ปคํ”ผ์˜ ํŠน์ง• 2ํŽธ – ์ค‘๋‚จ๋ฏธ ์ปคํ”ผ ๊นŠ๊ฒŒ ๋ณด๊ธฐ ๊ณ ๋„ ๋†’์€ ์ง€์—ญ์—์„œ ์ž๋ž€ ๊ณ ํ’ˆ์งˆ ์ปคํ”ผ๋Š” ์–ด๋–ค ํŠน์ง•์ด ์žˆ์„๊นŒ์š”? ์ด๋ฒˆ์—” ์ฝ”์Šคํƒ€๋ฆฌ์นด, ํŒŒ๋‚˜๋งˆ, ์•„์ดํ‹ฐ ๋“ฑ ์ค‘๋‚จ๋ฏธ์˜ ๋…ํŠนํ•œ ์ปคํ”ผ๋“ค์„ ์‚ดํŽด๋ณผ๊ฒŒ์š”.  ์ปคํ”ผ ์—ฌํ–‰ ๋– ๋‚˜์ž! ☕✈️ ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ท ์ฝ”์Šคํƒ€๋ฆฌ์นด ์ปคํ”ผ (Costa Rica) ์ฃผ์š” ํ’ˆ์ข… : ์นดํˆฌ๋ผ, ์นดํˆฌ์•„์ด ์žฌ๋ฐฐ ๊ณ ๋„ : 1,200~1,600m (SHB ๋“ฑ๊ธ‰ ์ปคํ”ผ) ๋ง› ํŠน์ง• : ์„ฌ์„ธํ•œ ์‚ฐ๋ฏธ + ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ฐ”๋””๊ฐ + ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ์•„๋กœ๋งˆ ๋Œ€ํ‘œ ์‚ฐ์ง€ : ํƒ€๋ผ์ฃผ(Tarrazu), ํŠธ๋ ˆ์Šค ๋ฆฌ์˜ค์Šค(Tres Rรญos) ํŠน์ด์‚ฌํ•ญ : ๋กœ๋ถ€์Šคํƒ€ ์žฌ๋ฐฐ๋Š” ๋ถˆ๋ฒ•์ผ ์ •๋„๋กœ ์•„๋ผ๋น„์นด ํ’ˆ์งˆ์— ์ง‘์ค‘  "์ฝ”์Šคํƒ€๋ฆฌ์นด ์ปคํ”ผ๋Š” ๋ง ๊ทธ๋Œ€๋กœ ‘๊ท ํ˜•๋ฏธ์˜ ์ •์„’์ด์—์š”. ๊ณ ๊ธ‰์ง„ ํ–ฅ๊ณผ ์‚ฐ๋œปํ•จ์ด ์™„๋ฒฝํ•œ ๋ฐธ๋Ÿฐ์Šค๋ฅผ    ์ด๋ฃน๋‹ˆ๋‹ค." ๐Ÿ‡ต๐Ÿ‡ฆ ํŒŒ๋‚˜๋งˆ ์ปคํ”ผ (Panama) ์ฃผ์š” ํ’ˆ์ข… : ํ‹ฐํ”ผ์นด, ๋ถ€๋ฅด๋ด‰, ์นดํˆฌ๋ผ, ์นดํˆฌ์•„์ด ์žฌ๋ฐฐ ๊ณ ๋„ : 1,000~1,500m ๋ง› ํŠน์ง• : ๊ฝƒํ–ฅ๊ธฐ, ๊ณผ์ผํ–ฅ, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฐ”๋””๊ฐ, ์‹ ์„ ํ•œ ์‚ฐ๋ฏธ ๋Œ€ํ‘œ ์‚ฐ์ง€ : ๋ณด์ผ€ํ…Œ(Boquete), ํ•˜์‹œ์—”๋‹ค ๋ผ ์—์Šค๋ฉ”๋ž„๋‹ค ํŠน์ด์‚ฌํ•ญ : 2006๋…„ ์ปคํ”ผ ๋Œ€ํšŒ ์šฐ์Šน ๊ฒฝ๋ ฅ ๋ณด์œ  "ํŒŒ๋‚˜๋งˆ ์ปคํ”ผ๋Š” ๊ณ ๊ธ‰ ๋””์ €ํŠธ์ฒ˜๋Ÿผ ์ž…์•ˆ์„ ํ–ฅ๊ธฐ๋กญ๊ฒŒ ๊ฐ์‹ธ์ค˜์š”. ์‹ ๋ง›์ด ์‹ซ์ง€ ์•Š๋‹ค๋ฉด ๊ผญ ์ถ”์ฒœ!" ๐Ÿ‡ญ๐Ÿ‡น ์•„์ดํ‹ฐ ์ปคํ”ผ (Haiti) ์ฃผ์š” ํ’ˆ์ข… : ์•„๋ผ๋น„์นด ์žฌ๋ฐฐ ๊ณ ๋„ : ์ฃผ๋กœ ๊ณ ์ง€๋Œ€์—์„œ ์žฌ๋ฐฐ, ๊ฑด์‹ ๊ฐ€๊ณต ์œ„์ฃผ ๋ง› ํŠน์ง• : ํ™๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ์•ฝ๊ฐ„ ์„ž์ธ ๋ฌด๊ฑฐ์šด ํ’๋ฏธ ํŠน์ด์‚ฌํ•ญ : ๊ฐœ์„ฑ ๊ฐ•ํ•œ ์Šต์‹ ์ปคํ”ผ๋„ ์กด์žฌํ•˜๋‚˜ ๋น„์ฃผ๋ฅ˜  "๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ ์žˆ๋Š” ๋ง›์„ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ๋Š” ์˜์™ธ์˜ ๋งค๋ ฅ์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”." ๐Ÿ‡ฉ๐Ÿ‡ด ๋„๋ฏธ๋‹ˆ์นด ๊ณตํ™”๊ตญ ์ปคํ”ผ (Dominican Republic) ์ฃผ์š” ํ’ˆ์ข… : ์•„๋ผ๋น„์นด ์žฌ๋ฐฐ ๊ณ ๋„ : 600~1,500m ๋Œ€ํ‘œ ์‚ฐ์ง€ : ๋ฐ”๋ผ์˜ค๋‚˜, ์น˜๋ฐ”์˜ค, ์‚ฐ ๋ฐ ์˜ค์ฝ”์•„ ๋ง› ํŠน์ง• : ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์‚ฐ๋ฏธ์™€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋А๋‚Œ, ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ๋ง›  "์กฐ์šฉํ•œ ์•„์นจ์— ๋”ฑ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์ปคํ”ผ์˜ˆ์š”. ๋ถ€๋‹ด ์—†์ด ๋งˆ์‹œ๊ธฐ ์ข‹์•„์š”." ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡บ ์ฟ ๋ฐ” ์ปคํ”ผ (Cuba) ์ฃผ์š” ํ’ˆ์ข… : ์•„๋ผ๋น„์นด ์ˆ˜ํ™• ์‹œ๊ธฐ...

๊ฐ ๋‚˜๋ผ๋ณ„ ์ปคํ”ผ์˜ ํŠน์ง•

๋‚˜๋ผ๋ณ„ ์ปคํ”ผ์˜ ํŠน์ง• ์ „ ์„ธ๊ณ„ ๊ฐ๊ตญ์˜ ์ปคํ”ผ๋Š” ๊ฐ๊ธฐ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธฐํ›„, ๊ณ ๋„, ํ† ์–‘, ๊ฐ€๊ณต ๋ฐฉ์‹์— ๋”ฐ๋ผ ๋…ํŠนํ•œ ํ–ฅ๋ฏธ๋ฅผ ์ง€๋‹ˆ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ๊ณผํ…Œ๋ง๋ผ๋ถ€ํ„ฐ ์˜ˆ๋ฉ˜๊นŒ์ง€, ๊ฐœ์„ฑ ๋„˜์น˜๋Š” 7๊ฐœ๊ตญ์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์ปคํ”ผ ํ’ˆ์ข…์„ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 1. ๊ณผํ…Œ๋ง๋ผ ์•ˆํ‹ฐ๊ตฌ์•„ (Guatemala Antigua) ‘์Šค๋ชจํฌ ์ปคํ”ผ’๋กœ ์ž˜ ์•Œ๋ ค์ง„ ์•ˆํ‹ฐ๊ตฌ์•„ ์ปคํ”ผ๋Š” ์—ฐ๊ธฐ์ฒ˜๋Ÿผ ์€์€ํ•œ ํ–ฅ๊ณผ ํ•จ๊ป˜, ๋ฐ์€ ์‚ฐ๋ฏธ์™€ ๊น”๋”ํ•œ ๋ฐ”๋””๊ฐ์„ ์ž๋ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋†’์€ ๊ณ ๋„์—์„œ ์žฌ๋ฐฐ๋˜๋ฉฐ, ์ž…์•ˆ์—์„œ ํผ์ง€๋Š” ํŠน์œ ์˜ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๊นŠ๊ณ  ์šฐ์•„ํ•œ ์ธ์ƒ์„ ๋‚จ๊น๋‹ˆ๋‹ค. 2. ์—ํ‹ฐ์˜คํ”ผ์•„ ์˜ˆ๊ฐ€์ฒดํ”„ (Ethiopia Yirgacheffe) ์ปคํ”ผ์˜ ์›์‚ฐ์ง€ ์—ํ‹ฐ์˜คํ”ผ์•„์—์„œ ์ƒ์‚ฐ๋˜๋Š” ๋Œ€ํ‘œ ์ปคํ”ผ๋กœ, ๋ณต์ˆญ์•„ ํ–ฅ๊ณผ ๊ฝƒํ–ฅ๊ธฐ, ์™€์ธ ํ–ฅ์ด ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง„ ๋ณตํ•ฉ์ ์ธ ์•„๋กœ๋งˆ๊ฐ€ ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์Šต์‹ ๊ฐ€๊ณต์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง€๋ฉฐ, ์•ฝํ•˜๊ฒŒ ๋กœ์ŠคํŒ…ํ•˜๋ฉด ๋” ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ–ฅ๋ฏธ๋ฅผ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ‘์ปคํ”ผ์˜ ์—ฌ์™•’, ‘์ปคํ”ผ์˜ ๊ท€๋ถ€์ธ’์ด๋ผ๋Š” ๋ณ„์นญ์ด ์žˆ์„ ์ •๋„๋กœ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋ฐ›๋Š” ํ’ˆ์ข…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 3. ํ•˜์™€์ด์•ˆ ์ฝ”๋‚˜ (Hawaiian Kona) ๋ฏธ๊ตญ ๋‚ด ์œ ์ผํ•œ ์ปคํ”ผ ์ƒ์‚ฐ์ง€์ธ ํ•˜์™€์ด์˜ ์ฝ”๋‚˜ ์ง€์—ญ์—์„œ ์žฌ๋ฐฐ๋˜๋Š” ๊ณ ๊ธ‰ ์ปคํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์†์œผ๋กœ ์ˆ˜ํ™•ํ•˜๊ณ  ์Šต์‹ ๊ฐ€๊ณตํ•˜์—ฌ ์ƒ์‚ฐ๋˜๋Š” ์ด ์ปคํ”ผ๋Š” ๋‹จ๋ง›๊ณผ ๊ฐ๊ทค๋ฅ˜์˜ ์ƒํผํ•œ ์‚ฐ๋ฏธ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์™€์ธ ๊ฐ™์€ ํ–ฅ์ด ์กฐํ™”๋ฅผ ์ด๋ฃน๋‹ˆ๋‹ค. ‘์ฝ”๋‚˜ ์ต์ŠคํŠธ๋ผ ํŒฌ์‹œ’๊ฐ€ ์ตœ๊ณ  ๋“ฑ๊ธ‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 4. ์ฝœ๋กฌ๋น„์•„ ์ˆ˜ํ”„๋ฆฌ๋ชจ (Colombia Supremo) ์ „ ์„ธ๊ณ„ ์ปคํ”ผ ์ƒ์‚ฐ๋Ÿ‰์˜ ์•ฝ 10%๋ฅผ ์ฐจ์ง€ํ•˜๋Š” ์ฝœ๋กฌ๋น„์•„ ์ปคํ”ผ๋Š” ‘๋งˆ์ผ๋“œ ์ปคํ”ผ’์˜ ๋Œ€๋ช…์‚ฌ๋กœ ๋ถˆ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜ํ”„๋ฆฌ๋ชจ๋Š” ํฐ ์ƒ๋‘๋ฅผ ๋œปํ•˜๋ฉฐ, ๋‹จ๋ง›๊ณผ ์‚ฐ๋ฏธ์˜ ๊ท ํ˜•์ด ๋›ฐ์–ด๋‚˜ ์ปคํ”ผ ์ž…๋ฌธ์ž๋“ค์—๊ฒŒ ์ถ”์ฒœํ•  ๋งŒํ•œ ํ’ˆ์ข…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 5. ์ผ€๋ƒ AA (Kenya AA) ๋น…ํ† ๋ฆฌ์•„ ํ˜ธ์ˆ˜์™€ ์ผ€๋ƒ ์‚ฐ ์ฃผ๋ณ€ ๊ณ ์ง€๋Œ€์—์„œ ์ž๋ž€ ์ด ์ปคํ”ผ๋Š” ์ƒ๋‘ ํฌ๊ธฐ์— ๋”ฐ๋ผ ๋“ฑ๊ธ‰์ด ๋‚˜๋‰˜๋ฉฐ, ‘AA’๋Š” ์ตœ๊ณ  ๋“ฑ๊ธ‰์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฐ๋ฏธ๊ฐ€ ๊ฐ•ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๊น”๋”ํ•˜๊ณ  ๋ฐ”๋””๊ฐ์ด ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ๋ง›์ด ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 6. ๋ธŒ๋ผ์งˆ ์‚ฐํ† ์Šค (Brazil Santos) ์„ธ๊ณ„ ์ตœ๋Œ€ ์ปคํ”ผ ์ƒ์‚ฐ๊ตญ์ธ ๋ธŒ๋ผ์งˆ์˜ ๋Œ€ํ‘œ ํ’ˆ์ข…์œผ๋กœ, ๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋งˆ์ผ๋“œํ•œ ๋ง›๊ณผ...

Turkish coffee culture and trditions

ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ ๋ฌธํ™”์™€ ์ „ํ†ต | ์˜ค์Šค๋งŒ ์ œ๊ตญ์—์„œ ์œ ๋„ค์Šค์ฝ”๊นŒ์ง€, ์ง„ํ•œ ํ–ฅ๊ณผ ๊นŠ์€ ์—ญ์‚ฌ **ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ(Turkish Coffee)**๋Š” ๋‹จ์ˆœํ•œ ์Œ๋ฃŒ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ์ˆ˜๋ฐฑ ๋…„ ๋™์•ˆ ์ด์–ด์ ธ ์˜จ ์ „ํ†ต๊ณผ ๋ฌธํ™”๋ฅผ ํ’ˆ์€ ์ƒ์ง•์ ์ธ ์ปคํ”ผ ์Šคํƒ€์ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ•๋ ฌํ•œ ๋ง›๊ณผ ๋…ํŠนํ•œ ์ถ”์ถœ ๋ฐฉ์‹, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งค๊ฐœ๋กœ ํ•œ ์†Œํ†ต๊ณผ ์˜๋ก€ ๋ฌธํ™”๋Š” ์˜ค๋Š˜๋‚ ๊นŒ์ง€ ํ„ฐํ‚ค๋ฟ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ „ ์„ธ๊ณ„ ์ปคํ”ผ ์• ํ˜ธ๊ฐ€๋“ค์—๊ฒŒ ๊นŠ์€ ์ธ์ƒ์„ ๋‚จ๊ธฐ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ์˜ ๊ธฐ์› , ์ „ํ†ต์ ์ธ ์ถ”์ถœ ๋ฐฉ์‹ , ์‚ฌํšŒ์  ์˜๋ฏธ์™€ ์˜ˆ์ ˆ , ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์œ ๋„ค์Šค์ฝ” ๋ฌดํ˜•๋ฌธํ™”์œ ์‚ฐ ๋“ฑ์žฌ ์— ์ด๋ฅด๊ธฐ๊นŒ์ง€ ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ ๋ฌธํ™” ์ „๋ฐ˜์„ ๊ตฌ๊ธ€ SEO์— ๋งž์ถฐ ์ฒด๊ณ„์ ์œผ๋กœ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ์˜ ์—ญ์‚ฌ์™€ ๊ธฐ์› ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ๋Š” 16์„ธ๊ธฐ ์˜ค์Šค๋งŒ ์ œ๊ตญ ์‹œ๋Œ€ ์— ์ฒ˜์Œ ๋“ฑ์žฅํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ํ‹ฐ์˜คํ”ผ์•„์™€ ์•„๋ผ๋น„์•„๋ฐ˜๋„์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ์ปคํ”ผ๊ฐ€ ์ด์Šคํƒ„๋ถˆ์— ์ „ํ•ด์ง€๋ฉด์„œ, ํ„ฐํ‚ค๋งŒ์˜ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ถ”์ถœ๋ฒ•์ด ๋ฐœ์ „ํ•˜๊ฒŒ ๋œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹œ ์ปคํ”ผ๋Š” ๋‹จ์ˆœํ•œ ์Œ๋ฃŒ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ง€์‹์ธ, ์ •์น˜์ธ, ์ƒ๋ฅ˜์ธต์˜ ๋‹ด๋ก ์˜ ์žฅ ์—์„œ ์ค‘์š”ํ•œ ๋งค๊ฐœ์ฒด๋กœ ์ž‘์šฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์ดํ›„ ์ปคํ”ผํ•˜์šฐ์Šค(Kahvehane) ๋ฌธํ™”๋กœ ๋ฐœ์ „ํ•˜๋ฉฐ ๋ฌธํ•™, ์Œ์•…, ์ •์น˜ ํ† ๋ก ์˜ ์ค‘์‹ฌ์ง€๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ์˜ ํŠน์ง• ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ๋Š” ์„ธ๊ณ„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ณ ์šด ๋ถ„์‡„๋„ ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉฐ, ์ง์ ‘ ๋“์ด๋Š” ๋ฐฉ์‹ ์œผ๋กœ ์ถ”์ถœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋กœ ์ธํ•ด ์ปคํ”ผ ๊ฐ€๋ฃจ๊ฐ€ ๊ฑธ๋Ÿฌ์ง€์ง€ ์•Š๊ณ  ์ปต์— ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‹ด๊ธฐ๋ฉฐ, ๋งˆ์ง€๋ง‰์—๋Š” **์ปคํ”ผ ์ฐŒ๊บผ๊ธฐ(Sediment)**๊ฐ€ ๋‚จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฐŒ๊บผ๊ธฐ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•ด ์ (ๅ )์„ ๋ณด๋Š” ์ปคํ”ผ ์ ์ˆ  ๋ฌธํ™” ๋„ ํ˜•์„ฑ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ• ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ๋Š” **‘์ œ์ฆˆ๋ฒ (Cezve)’**๋ผ๋Š” ์†์žก์ด๊ฐ€ ๊ธด ์ž‘์€ ์ฃผ์ „์ž๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ์ง์ ‘ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ✔ ์ค€๋น„ ์žฌ๋ฃŒ ์•„์ฃผ ๊ณฑ๊ฒŒ ๋ถ„์‡„๋œ ์ปคํ”ผ 1~2 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ์„คํƒ• (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ: ๋ฌด์„คํƒ•, ์ค‘๊ฐ„, ๋‹จ๋ง›) ์ฐฌ๋ฌผ ์•ฝ 60~80ml ์ œ์ฆˆ๋ฒ  ์ž‘์€ ์ปคํ”ผ ์ž”(Fincan) ✔ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ˆœ์„œ ์ œ์ฆˆ๋ฒ ์— ์ฐฌ๋ฌผ๊ณผ ์ปคํ”ผ, ์„คํƒ•์„ ๋ชจ๋‘ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝํ•œ ๋ถˆ์—์„œ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋“์ด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋“์–ด์˜ค๋ฅด๋ฉฐ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ๊ฑฐํ’ˆ...

์ปคํ”ผ์˜ ์ข…๋ฅ˜

 ์ปคํ”ผ์˜ ์ข…๋ฅ˜ | ์„ธ๊ณ„ ๊ฐ๊ตญ์˜ ๊ฐœ์„ฑ ์žˆ๋Š” ์ปคํ”ผ ๋ฌธํ™”์™€ ์Œ๋ฃŒ ์ „ ์„ธ๊ณ„ ์ปคํ”ผ ์• ํ˜ธ๊ฐ€๋“ค์ด ์ฃผ๋ชฉํ•˜๋Š” ์ปคํ”ผ์˜ ์ข…๋ฅ˜ , ๊ทธ ์ค‘์‹ฌ์—๋Š” ๋‚˜๋ผ๋ณ„ ํŠน์ƒ‰ ์žˆ๋Š” ์ปคํ”ผ ์Šคํƒ€์ผ ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”ผ๋Š” ๊ฐ๊ตญ์˜ ๋ฌธํ™”, ๊ธฐํ›„, ์‹์Šต๊ด€์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ง„ํ™”ํ•ด ์™”์œผ๋ฉฐ, ๊ทธ ๋‚˜๋ผ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ์ƒํ™œ ๋ฐฉ์‹๊ณผ ์ฒ ํ•™๊นŒ์ง€ ๋‹ด๊ฒจ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์ปคํ”ผ ์†Œ๋น„๊ตญ๋“ค์„ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ผ๋ณ„ ์ปคํ”ผ ์ข…๋ฅ˜์™€ ํŠน์ง• ์„ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„ธ๊ณ„ ๊ฐ๊ตญ์˜ ์ปคํ”ผ ๋ฌธํ™”๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ƒ‰๋‹ค๋ฅธ ํ–ฅ๊ณผ ๋ง›์˜ ์—ฌํ–‰์„ ๋– ๋‚˜๋ณด์„ธ์š”. 1. ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ – ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ, ์นดํ‘ธ์น˜๋…ธ, ๋งˆํ‚ค์•„ํ†  ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„๋Š” ๋ชจ๋˜ ์ปคํ”ผ ๋ฌธํ™”์˜ ๋ฐœ์ƒ์ง€ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์ปคํ”ผ๋Š” ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ ๋กœ, ์งง์€ ์‹œ๊ฐ„์— ๊ณ ์••์œผ๋กœ ์ถ”์ถœํ•œ ์ง„ํ•œ ์ปคํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์นดํ‘ธ์น˜๋…ธ : ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ + ์ŠคํŒ€ ๋ฐ€ํฌ + ์šฐ์œ  ๊ฑฐํ’ˆ (1:1:1) ๋งˆํ‚ค์•„ํ†  : ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ์— ์šฐ์œ  ๊ฑฐํ’ˆ์„ ์‚ด์ง ์–น์€ ์Œ๋ฃŒ ๋ผ๋–ผ : ์šฐ์œ  ํ•จ๋Ÿ‰์ด ๋†’์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ปคํ”ผ ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์•„์นจ์—๋Š” ์นดํ‘ธ์น˜๋…ธ , ์ ์‹ฌ ์ดํ›„์—๋Š” ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ์Šต๊ด€์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 2. ๋ฏธ๊ตญ – ์•„๋ฉ”๋ฆฌ์นด๋…ธ, ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ, ์ฝœ๋“œ๋ธŒ๋ฃจ **์•„๋ฉ”๋ฆฌ์นด๋…ธ(Americano)**๋Š” ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ์— ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ์„ ์„ž์–ด ์—ฐํ•˜๊ฒŒ ๋งˆ์‹œ๋Š” ์ปคํ”ผ ๋กœ, ๋ฏธ๊ตญ์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ๋ฐฉ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋ฏธ๊ตญ์—์„œ๋Š” **๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ(๋ธŒ๋ฃจ์ž‰ ์ปคํ”ผ)**๋„ ๋งค์šฐ ํ”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ๊ทผ์—๋Š” **์ฝœ๋“œ๋ธŒ๋ฃจ(Cold Brew)**์™€ ๋‹ˆํŠธ๋กœ ์ปคํ”ผ ๋„ ์œ ํ–‰ํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์Šคํƒ€๋ฒ…์Šค๋ฅผ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ์ปคํ”ผ ์‚ฐ์—… ์ด ๊ธ€๋กœ๋ฒŒํ™”๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 3. ํ”„๋ž‘์Šค – ์นดํŽ˜ ์˜ค๋ ˆ(Cafรฉ au Lait) ํ”„๋ž‘์Šค์˜ ๋Œ€ํ‘œ ์ปคํ”ผ๋Š” ์นดํŽ˜ ์˜ค๋ ˆ , ์ฆ‰ ๋œจ๊ฑฐ์šด ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ์ปคํ”ผ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณดํ†ต ํ•„ํ„ฐ์ปคํ”ผ ๋˜๋Š” ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ์— ๋œจ๊ฑฐ์šด ์šฐ์œ ๋ฅผ ์„ž์–ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋งˆ์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ž‘์Šค ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์•„์นจ ์‹์‚ฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋นต๊ณผ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๋ฌธํ™” ๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 4. ํ„ฐํ‚ค – ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ ํ„ฐํ‚ค์‹ ์ปคํ”ผ๋Š” ์„ธ๊ณ„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์˜ค๋ž˜๋œ ์ปคํ”ผ ์ถ”์ถœ ๋ฐฉ์‹ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์ฆˆ๋ฒ (Cezve)๋ผ๋Š” ์ž‘์€ ์ฃผ์ „์ž์— ๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐ„ ์ปคํ”ผ์™€ ์„คํƒ•, ๋ฌผ ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ง์ ‘ ๋“์—ฌ ...