์นดํŽ˜์ธ๊ณผ ๊ณ ํ˜ˆ์••์˜ ์ง„์‹ค, ์ปคํ”ผ ๋งˆ์…”๋„ ๋ ๊นŒ?

  ์นดํŽ˜์ธ๊ณผ ๊ณ ํ˜ˆ์••, ์ปคํ”ผ๋Š” ์ •๋ง ์œ„ํ—˜ํ• ๊นŒ? ์นดํŽ˜์ธ๊ณผ ๊ณ ํ˜ˆ์••, ์ •๋ง ์œ„ํ—˜ํ• ๊นŒ? ์ปคํ”ผ๊ฐ€ ํ˜ˆ์••์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์นดํŽ˜์ธ๊ณผ ๊ณ ํ˜ˆ์••์˜ ๊ด€๊ณ„ ๋Š” ๋ฏผ๊ฐํ•œ ์ฃผ์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ 50๋Œ€ ์ดํ›„ ์ค‘์žฅ๋…„์ธต์€ ํ˜ˆ์•• ๊ด€๋ฆฌ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด€์‹ฌ์ด ๋†’๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งˆ์…”๋„ ๊ดœ์ฐฎ์€์ง€ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๊ฒŒ ๋˜์ฃ . ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์นดํŽ˜์ธ์ด ํ˜ˆ์••์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅ ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ์„ ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์นดํŽ˜์ธ์ด ํ˜ˆ์••์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅ ์นดํŽ˜์ธ์€ ์ค‘์ถ”์‹ ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ์ž๊ทน ํ•˜์—ฌ ์ผ์‹œ์ ์œผ๋กœ ๊ฐ์„ฑ๊ณผ ์ง‘์ค‘๋ ฅ์„ ๋†’์—ฌ์ฃผ๋Š” ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋™์‹œ์— ์ผ์‹œ์ ์ธ ํ˜ˆ์•• ์ƒ์Šน ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์นดํŽ˜์ธ์— ๋ฏผ๊ฐํ•œ ์‚ฌ๋žŒ ์ผ์ˆ˜๋ก ์„ญ์ทจ ํ›„ 30๋ถ„ ์ด๋‚ด์— ์ˆ˜์ถ•๊ธฐ์™€ ์ด์™„๊ธฐ ํ˜ˆ์••์ด 5~15mmHg ์ •๋„ ์ƒ์Šนํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด ํšจ๊ณผ๋Š” ์ผ์‹œ์ ์ด๋ฉฐ, ํ‰์†Œ์— ์นดํŽ˜์ธ์„ ๊พธ์ค€ํžˆ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ๋‚ด์„ฑ์ด ์ƒ๊ฒจ ํ˜ˆ์•• ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ๊ฑฐ์˜ ์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ํ˜ˆ์•• ํ™˜์ž์—๊ฒŒ ์ปคํ”ผ๋Š” ๊ธˆ๋ฌผ์ผ๊นŒ? ์„ธ๊ณ„๋ณด๊ฑด๊ธฐ๊ตฌ(WHO) ์™€ ๋ฏธ๊ตญ์‹ฌ์žฅํ•™ํšŒ(AHA) ๋“ฑ์˜ ์ž๋ฃŒ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด, ํ•˜๋ฃจ 1~2์ž”์˜ ์ปคํ”ผ๋Š” ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๊ณ ํ˜ˆ์•• ํ™˜์ž์—๊ฒŒ ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ์ฃผ์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜คํžˆ๋ ค ์ปคํ”ผ ์† ํ•ญ์‚ฐํ™” ์„ฑ๋ถ„ ์ด ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•์— ๊ธ์ •์  ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นœ๋‹ค๋Š” ์—ฐ๊ตฌ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ, ์ด๋ฏธ ๊ณ ํ˜ˆ์•• ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›์•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ณ ์œ„ํ—˜๊ตฐ ์ด๋ผ๋ฉด, ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ฃผ์˜๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค: ๊ณต๋ณต ์„ญ์ทจ๋Š” ํ”ผํ•˜๊ธฐ – ๊ณต๋ณต ์‹œ ํ˜ˆ์•• ๊ธ‰์ƒ์Šน ์œ„ํ—˜ ํ•˜๋ฃจ 2์ž” ์ดํ•˜๋กœ ์ œํ•œ – ๊ณผ๋„ํ•œ ์นดํŽ˜์ธ ์„ญ์ทจ๋Š” ๋ถ€์ž‘์šฉ ์œ ๋ฐœ ๋ธ”๋ž™ ์ปคํ”ผ๋กœ ๋งˆ์‹œ๊ธฐ – ์„คํƒ•, ์‹œ๋Ÿฝ์€ ํ˜ˆ๋‹น๊ณผ ํ˜ˆ์••์— ์˜ํ–ฅ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์ปคํ”ผ ๋งˆ์‹œ๋Š” ํŒ ✔ ์•„์นจ ์‹์‚ฌ ํ›„ 1์‹œ๊ฐ„ ๋’ค ์„ญ์ทจ ✔ ์นดํŽ˜์ธ ์ ์€ ์›๋‘ ์„ ํƒ (๋””์นดํŽ˜์ธ or ๋ผ์ดํŠธ ๋กœ์ŠคํŠธ) ✔ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„ ์„ญ์ทจ ๋ณ‘ํ–‰ ✔ ์นดํŽ˜์ธ ์„ฑ๋ถ„ ์Œ๋ฃŒ์™€ ์ค‘๋ณต ํ”ผํ•˜๊ธฐ (์—๋„ˆ์ง€๋“œ๋งํฌ, ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ๋“ฑ) ๊ฒฐ๋ก : ์กฐ์ ˆ์ด ํ•ต์‹ฌ! ์นดํŽ˜์ธ์€ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ํ•ด๋กœ์šด ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ ์ ˆํ•œ ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰๊ณผ ์‹œ๊ฐ„๋Œ€๋ฅผ ์ง€ํ‚จ๋‹ค๋ฉด...

์ง‘์—์„œ ์›๋‘์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋‚ด๋ฆด๋•Œ ๊ตฌํ•˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด ๋„๊ตฌ๋“ค์˜ ์žฅ๋‹จ์ 

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ์˜ค๋Š˜๋„ ์‚ฌ๋ธŒ์ž‘ ์†Œ์†Œํ•œ ์ผ์ƒ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.




์ง‘์—์„œ ์›๋‘์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋‚ด๋ฆฌ๋Š” ๊ตฌํ•˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด ๋„๊ตฌ๋“ค

์š”์ฆ˜ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ง‘์—์„œ ์นดํŽ˜ ๋ชป์ง€์•Š์€ ํ€„๋ฆฌํ‹ฐ์˜ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์›๋‘๋ฅผ ์ง์ ‘ ๋‚ด๋ ค ๋งˆ์‹œ๋Š” ํ™ˆ์นดํŽ˜ ๋ฌธํ™”๊ฐ€ ์ ์  ๋” ๋ณดํŽธํ™”๋˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ๋ณต์žกํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ , ๊ตฌํ•˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด ๋„๊ตฌ๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์›๋‘์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์ง‘์—์„œ ์›๋‘์ปคํ”ผ๋ฅผ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋„๊ตฌ๋“ค์„ ์†Œ๊ฐœํ•˜๊ณ , ๊ฐ๊ฐ์˜ ํŠน์ง•๊ณผ ์žฅ๋‹จ์ ์„ ์„ค๋ช…ํ•ด๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


1. ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ ๋„๊ตฌ (๋“œ๋ฆฌํผ + ํ•„ํ„ฐ + ์„œ๋ฒ„)

๊ฐ€์žฅ ํด๋ž˜์‹ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๊ฐ์„ฑ์ ์ธ ์ปคํ”ผ ์ถ”์ถœ ๋ฐฉ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์„ธํŠธ๋Š” ๊ธฐ๋ณธ์ ์œผ๋กœ ๋“œ๋ฆฌํผ, ์ข…์ด ํ•„ํ„ฐ, ์„œ๋ฒ„๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋ฌผ์„ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋ถ€์–ด ์›๋‘๋ฅผ ์ถ”์ถœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์žฅ์ : ์ปคํ”ผ ๋ง›์„ ์„ธ๋ฐ€ํ•˜๊ฒŒ ์กฐ์ ˆ ๊ฐ€๋Šฅ, ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๊น”๋”ํ•จ

  • ๋‹จ์ : ์‹œ๊ฐ„๊ณผ ์ •์„ฑ์ด ํ•„์š”ํ•จ

  • ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ: ํ•˜๋ฆฌ์˜ค V60, ์นผ๋ฆฌํƒ€ ์›จ์ด๋ธŒ ๋“ฑ


2. ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค

ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค๋Š” ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ์— ์›๋‘๋ฅผ ๋‹ด๊ฐ€ ์ถ”์ถœํ•œ ๋’ค, ๊ธˆ์† ํ•„ํ„ฐ๋กœ ๋ˆŒ๋Ÿฌ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ์กฐ๊ฐ€ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ณ  ๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ์‰ฝ๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์žฅ์ : ์ถ”์ถœ์ด ๊ฐ„ํŽธํ•˜๋ฉฐ ๋ฐ”๋””๊ฐ์ด ํ’๋ถ€ํ•จ

  • ๋‹จ์ : ๋ฏธ์„ธํ•œ ์›๋‘ ์ฐŒ๊บผ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‚จ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ

  • ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ: ๋ณด๋””์—„ ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค, ํ‚ค์นœ์•„ํŠธ ํ”„๋ ˆ์Šค ๋“ฑ


3. ๋ชจ์นดํฌํŠธ

์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„์‹ ์ „ํ†ต ์ปคํ”ผ ๋„๊ตฌ๋กœ, ์Šคํ† ๋ธŒ ์œ„์— ์˜ฌ๋ ค ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ์ง„ํ•œ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ถ”์ถœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋œจ๊ฑฐ์šด ์ฆ๊ธฐ๊ฐ€ ์••๋ ฅ์œผ๋กœ ์›๋‘๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•˜๋ฉฐ ์ถ”์ถœ๋˜๋Š” ๊ตฌ์กฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์žฅ์ : ์ง„ํ•œ ๋ง›์˜ ์ปคํ”ผ, ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ ๋Œ€์šฉ ๊ฐ€๋Šฅ

  • ๋‹จ์ : ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•์ด ์ต์ˆ™ํ•ด์ง€๊ธฐ๊นŒ์ง€ ์‹œ๊ฐ„์ด ํ•„์š”

  • ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ: ๋น„์•Œ๋ ˆ๋  ๋ชจ์นด ์ต์Šคํ”„๋ ˆ์Šค, ๋ธŒ๋ฆฌ์นด ๋“ฑ


4. ์ปคํ”ผ๋ฉ”์ด์ปค (๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ๋จธ์‹ )

์ „๊ธฐ๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ์ž๋™์œผ๋กœ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋‚ด๋ ค์ฃผ๋Š” ๊ฐ€์ •์šฉ ์ปคํ”ผ๋จธ์‹ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํƒ€์ด๋จธ ๊ธฐ๋Šฅ, ์˜จ๋„ ์œ ์ง€ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํŽธ์˜ ๊ธฐ๋Šฅ์ด ํƒ‘์žฌ๋˜์–ด ์žˆ์–ด ๋ฐ”์œ ์•„์นจ์—๋„ ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์žฅ์ : ์†์‰ฝ๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ถ”์ถœ ๊ฐ€๋Šฅ, ๋Œ€๋Ÿ‰ ์ถ”์ถœ์— ์šฉ์ด

  • ๋‹จ์ : ๋ง› ์กฐ์ ˆ์ด ๋‹ค์†Œ ์–ด๋ ต๊ณ  ์ดˆ๊ธฐ ๋น„์šฉ์ด ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ

  • ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ: ํ•„๋ฆฝ์Šค, ๋ธŒ๋ผ์šด, ํ•œ๊ฒฝํฌ ์ปคํ”ผ๋ฉ”์ด์ปค ๋“ฑ


5. ์ปคํ”ผ ๊ทธ๋ผ์ธ๋” (ํ•ธ๋“œ๋ฐ€ or ์ „๋™ ๊ทธ๋ผ์ธ๋”)

์‹ ์„ ํ•œ ์›๋‘์ปคํ”ผ์˜ ํ•ต์‹ฌ์€ ๋ฐ”๋กœ '๋ถ„์‡„ ์งํ›„ ์ถ”์ถœ'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์›๋‘๋ฅผ ์ง์ ‘ ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ปคํ”ผ ๊ทธ๋ผ์ธ๋”๋Š” ํ•„์ˆ˜ ๋„๊ตฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  • ํ•ธ๋“œ๋ฐ€: ์•„๋‚ ๋กœ๊ทธ ๊ฐ์„ฑ, ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ, ์†Œ์Œ ์—†์Œ

  • ์ „๋™ ๊ทธ๋ผ์ธ๋”: ๋น ๋ฅธ ์†๋„, ๊ท ์ผํ•œ ๋ถ„์‡„, ํŽธ๋ฆฌํ•จ

  • ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ: ํƒ€์ž„๋ชจ์–ด, ์นผ๋ฆฌํƒ€, ๋ฐ”๋ž์ž ๋“ฑ


6. ํœด๋Œ€์šฉ ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ ๋จธ์‹ 

์ตœ๊ทผ ์บ ํ•‘์กฑ์ด๋‚˜ 1์ธ ๊ฐ€๊ตฌ์—๊ฒŒ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋Œ๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋„๊ตฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ „๊ธฐ๊ฐ€ ํ•„์š” ์—†๊ณ , ์†์œผ๋กœ ํŽŒํ•‘ํ•ด ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ๋ฅผ ์ถ”์ถœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์†Œํ˜• ๋จธ์‹ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์žฅ์ : ํœด๋Œ€์„ฑ, ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ ์ถ”์ถœ ๊ฐ€๋Šฅ

  • ๋‹จ์ : ์‚ฌ์šฉ ์ „ ์ค€๋น„๋ฌผ์ด ๋งŽ๊ณ , ์ถ”์ถœ๋Ÿ‰์ด ์ ์Œ

  • ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ: ์™€์นด์ฝ” ๋‚˜๋…ธํ”„๋ ˆ์†Œ, ๋ฏธ๋‹ˆํ”„๋ ˆ์†Œ ๋“ฑ


๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ: ๋‚˜์—๊ฒŒ ๋งž๋Š” ๋„๊ตฌ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ํŒ

์ปคํ”ผ๋Š” ์ทจํ–ฅ์˜ ์˜์—ญ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋‚ด๋ฆฌ๋Š” ๊ณผ์ • ์ž์ฒด๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ์ด๋‚˜ ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค๋ฅผ, ๋น ๋ฅด๊ณ  ์‹ค์šฉ์ ์ธ ๊ฑธ ์›ํ•œ๋‹ค๋ฉด ์ปคํ”ผ๋ฉ”์ด์ปค๋‚˜ ๋ชจ์นดํฌํŠธ๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์ปคํ”ผ์˜ ํ–ฅ๊ณผ ์‹ ์„ ๋„๋ฅผ ์ค‘์š”์‹œํ•œ๋‹ค๋ฉด ์ปคํ”ผ ๊ทธ๋ผ์ธ๋”๋Š” ํ•„์ˆ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.


์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ (FAQ)

Q1. ์›๋‘๋Š” ์–ด๋–ค ๊ฑธ ๊ณ ๋ฅด๋ฉด ์ข‹๋‚˜์š”?
A: ์‚ฐ๋ฏธ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜๋ฉด ์—ํ‹ฐ์˜คํ”ผ์•„, ๊ณ ์†Œํ•œ ๋ง›์„ ์ข‹์•„ํ•˜๋ฉด ์ฝœ๋กฌ๋น„์•„๋‚˜ ๋ธŒ๋ผ์งˆ ์›๋‘๊ฐ€ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Q2. ๋“œ๋ฆฝ๊ณผ ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค์˜ ์ฐจ์ด๋Š” ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
A: ๋“œ๋ฆฝ์€ ๊น”๋”ํ•˜๊ณ  ์‚ฐ๋œปํ•œ ๋ง›, ํ”„๋ Œ์น˜ํ”„๋ ˆ์Šค๋Š” ์ง„ํ•˜๊ณ  ๋ฌต์งํ•œ ๋ง›์ด ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.


์›๋‘์ปคํ”ผ๋Š” ๋„๊ตฌ์— ๋”ฐ๋ผ ๋ง›์ด ๋‹ฌ๋ผ์ง€๊ณ , ์ถ”์ถœ ๊ณผ์ • ์ž์ฒด๊ฐ€ ํž๋ง์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋„ ์ง‘์—์„œ ๋‚˜๋งŒ์˜ ํ™ˆ์นดํŽ˜๋ฅผ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์„ธ์š”!

์ด ๋ธ”๋กœ๊ทธ์˜ ์ธ๊ธฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ

ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ(์›๋‘ ๋ถ„์‡„๋„์™€ ๋ฌผ์˜ ์˜จ๋„ ์กฐ์ ˆ)

Why Make Blended Coffee?(๋ธ”๋ Œ๋”ฉ ์ปคํ”ผ, ์™œ ๋งŒ๋“ค๊นŒ?)

๋Œ์ฒด๋ผ๋–ผ(Dolce Latte)