๋””์นดํŽ˜์ธ์€ ๋ถ€์กฑํ•จ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ๊ท ํ˜•์˜ ์ด๋ฆ„์ด๋‹ค ☕ | Decaf Coffee & Blood Pressure Insight

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๋””์นดํŽ˜์ธ์€ ๋ถ€์กฑํ•จ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ๊ท ํ˜•์˜ ์ด๋ฆ„์ด๋‹ค ☕ | Decaf Coffee & Blood Pressure Insight “Decaf Doesn’t Mean Less. It Means Balance.” – Savzak Coffee Insight “Decaf Doesn’t Mean Less. It Means Balance.” – Savzak Coffee Insight “Decaf Doesn’t Mean Less. It Means Balance.” – Savzak Coffee Insight ํ•ต์‹ฌ ์š”์•ฝ: ๋””์นดํŽ˜์ธ ์ปคํ”ผ๋Š” ์นดํŽ˜์ธ์„ 97% ์ด์ƒ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ํ•ญ์‚ฐํ™” ์„ฑ๋ถ„๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ์œ ์ง€ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ˆ์••·์ˆ˜๋ฉด·์‹ฌ์žฅ ๊ฑด๊ฐ•์„ ๊ด€๋ฆฌํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ๋Œ€์•ˆ์ด์ž ์ƒˆ๋กœ์šด ์ปคํ”ผ ๋ฃจํ‹ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. --- ๐Ÿฉบ ์™œ ๋””์นดํŽ˜์ธ ์ปคํ”ผ์ธ๊ฐ€? ์ผ๋ฐ˜ ์ปคํ”ผ์˜ ์นดํŽ˜์ธ์€ ํ˜ˆ์••์„ ์ผ์‹œ์ ์œผ๋กœ 5~10mmHg ์ƒ์Šน์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋””์นดํŽ˜์ธ ์ปคํ”ผ๋Š” ์นดํŽ˜์ธ ํ•จ๋Ÿ‰์ด **์•ฝ 2~3mg**์œผ๋กœ, ํ˜ˆ์••์ด๋‚˜ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๊ณ  ํšจ๋Šฅ์ด ์‚ฌ๋ผ์ง„ ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ”ผ์˜ ํ•ต์‹ฌ ํ•ญ์‚ฐํ™” ๋ฌผ์งˆ์ธ ํด๋กœ๋กœ๊ฒ์‚ฐ, ํŠธ๋ฆฌ๊ณ ๋„ฌ๋ฆฐ, ํด๋ฆฌํŽ˜๋†€ ์€ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‚จ์•„ ํ˜ˆ๊ด€ ํƒ„๋ ฅ๊ณผ ํ”ผ๋กœ ํšŒ๋ณต์— ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿ’ฌ “Decaf doesn’t mean less — It means more balance, more calm, and better focus.” — Savzak Coffee Insight --- ☕ ์Šคํƒ€๋ฒ…์Šค ๋””์นดํŽ˜์ธ, ์™œ ๊ดœ์ฐฎ์€ ์„ ํƒ์ผ๊นŒ? ๋ฒ ํ”„์ฒ˜๋Ÿผ ํ˜ˆ์••์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ์Šคํƒ€๋ฒ…์Šค ๋””์นดํŽ˜์ธ์€ ์ข‹์€ ์ถœ๋ฐœ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์Šคํƒ€๋ฒ…์Šค์˜ Decaf Espresso Roast ๋Š” ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๊นŠ๊ณ  ์‚ฐ๋ฏธ๊ฐ€ ๋‚ฎ์•„ ์ผ๋ฐ˜ ์ปคํ”ผ์˜ ๋ฐธ๋Ÿฐ์Šค๋ฅผ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ์œ ์ง€ํ•˜๋ฉด์„œ ์ž๊ทน์€ ์ตœ์†Œํ™”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์žฅ์—์„œ ์ฃผ๋ฌธ ์‹œ “๋””์นดํŽ˜...

HAND DRIP COffe

 ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ๋ž€? ๊ธฐ๋ณธ ์›๋ฆฌ๋ถ€ํ„ฐ ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ์™€ ์ฐจ์ด์ ๊นŒ์ง€

์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ์‚ฌ์ด์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์“ฐ์ด๋Š” ์ถ”์ถœ ๋ฐฉ๋ฒ• ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ๋ฐ”๋กœ ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠน๋ณ„ํ•œ ๊ธฐ๊ณ„ ์—†์ด๋„ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋„๊ตฌ๋งŒ ์žˆ์œผ๋ฉด, ์–ธ์ œ ์–ด๋””์„œ๋“  ๋‚˜๋งŒ์˜ ๋ง›์žˆ๋Š” ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด์ฃ .

ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ์€ ์ˆ˜๋™ ์ถ”์ถœ ๋ฐฉ์‹(Manual Brewing) ๋˜๋Š” **ํ‘ธ์–ด์˜ค๋ฒ„(Pour Over)**๋ผ๊ณ ๋„ ๋ถˆ๋ฆฌ๋ฉฐ, ๊ทธ ๊ธฐ์›์€ ์ผ๋ณธ์—์„œ ์‹œ์ž‘๋˜์–ด ํ•œ๊ตญ๊นŒ์ง€ ๋„๋ฆฌ ํผ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋“œ๋ฆฝํฌํŠธ๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ๋ฌผ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์„ฌ์„ธํ•˜๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜๋ฉด์„œ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ถ”์ถœํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์€ ๊ฐ์„ฑ์€ ๋ฌผ๋ก  ๋ง›๊นŒ์ง€๋„ ์‚ด๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋งค๋ ฅ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


☕ ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ์˜ ์ถ”์ถœ ์›๋ฆฌ

ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ์€ ์ข…์ด ํ•„ํ„ฐ๋ฅผ ๊น”์•„๋†“์€ ๊น”๋•Œ๊ธฐ ํ˜•ํƒœ์˜ ๋“œ๋ฆฌํผ์— ๋ถ„์‡„ํ•œ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ , ๊ทธ ์œ„์— ์ผ์ •ํ•œ ์†๋„๋กœ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด ์ถ”์ถœํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ๊ณผ์ •์—์„œ ์ปคํ”ผ ๊ฐ€๋ฃจ์— ๋ฌผ์ด ๋‹ฟ์œผ๋ฉฐ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์„ฑ๋ถ„์ด ์ถ”์ถœ๋˜๊ณ , ์•„๋ž˜์ชฝ์œผ๋กœ ์ปคํ”ผ๊ฐ€ ๋–จ์–ด์ง€๋ฉด์„œ ์™„์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฌผ์ด ์ปคํ”ผ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ์†๋„์™€ ์˜จ๋„, ๋ฌผ์ค„๊ธฐ์˜ ๊ตต๊ธฐ, ์ถ”์ถœ ์‹œ๊ฐ„ ๋“ฑ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ณ€์ˆ˜์— ๋”ฐ๋ผ ์ปคํ”ผ ๋ง›์ด ๋‹ฌ๋ผ์ง€๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์„ฌ์„ธํ•œ ์ปจํŠธ๋กค์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


☕ ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ์˜ ๋ง›๊ณผ ํŠน์ง•

ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ๋Š” ๊ธฐ๊ณ„์— ์˜์กดํ•˜๋Š” ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ์™€ ๋‹ฌ๋ฆฌ, ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ง์ ‘ ๋ง›์„ ์กฐ์ ˆํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์ด ๊ฐ€์žฅ ํฐ ๋งค๋ ฅ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๊น”๋”ํ•œ ๋ง›์ด ํŠน์ง•์ด๋ฉฐ, ์›๋‘ ๋ณธ์—ฐ์˜ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์„ฌ์„ธํ•˜๊ฒŒ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋ฌผ์˜ ์–‘๊ณผ ์˜จ๋„, ๋ถ“๋Š” ์†๋„, ๋ถ„์‡„๋„ ๋“ฑ์— ๋”ฐ๋ผ ์“ด๋ง›, ์‹ ๋ง›, ๋‹จ๋ง›, ๋ฐ”๋””๊ฐ ๋“ฑ์„ ์กฐ์ ˆํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด, ๊ฐœ์ธ์˜ ์ทจํ–ฅ์— ๋งž์ถ˜ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ๋”ฑ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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☕ ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ vs ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ: ์–ด๋–ค ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์„๊นŒ?

ํ•ญ๋ชฉํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ
์ถ”์ถœ ๋ฐฉ์‹์ˆ˜๋™ ์ถ”์ถœ, ๋ฌผ์„ ์ง์ ‘ ๋ถ“๋Š” ๋ฐฉ์‹๊ณ ์••์œผ๋กœ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ถ”์ถœ
๋ง›์˜ ํŠน์ง•๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๊น”๋”ํ•จ์ง„ํ•˜๊ณ  ํ’๋ถ€ํ•จ
์‚ฌ์šฉ ์›๋‘๋‹จ์ผ ์›๋‘(Single Origin) ์‚ฌ์šฉ ๋งŽ์Œ๋ธ”๋ Œ๋”ฉ ์›๋‘ ์‚ฌ์šฉ ๋งŽ์Œ
๋ฉ”๋‰ด ํ™œ์šฉ์•„๋ฉ”๋ฆฌ์นด๋…ธ, ๋ธ”๋ž™ ๋“ฑ ์ œํ•œ์ ๋ผ๋–ผ, ๋งˆ๋ผ์•„๋˜ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฉ”๋‰ด ๊ฐ€๋Šฅ
์žฅ๋น„ ๋น„์šฉ๋“œ๋ฆฌํผ, ์„œ๋ฒ„ ๋“ฑ ์ €๋ ดํ•จ๋จธ์‹  ๊ฐ€๊ฒฉ ๋†’์Œ
์ถ”์ถœ ์‹œ๊ฐ„1๋ถ„ ์ด์ƒ30์ดˆ ์ด๋‚ด

ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ์€ ์‹œ๊ฐ„๊ณผ ์ •์„ฑ์ด ํ•„์š”ํ•œ ๋ฐฉ์‹์ด์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋งŒํผ ์ปคํ”ผ์˜ ํ–ฅ๊ณผ ๋ง›์„ ์„ฌ์„ธํ•˜๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์žฅ์ ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜๋ฉด ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ๋Š” ์งง์€ ์‹œ๊ฐ„์— ๊ฐ•ํ•œ ๋ง›์„ ๋‚ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์†๋„์™€ ํšจ์œจ์„ฑ, ๋‹ค์–‘์„ฑ์„ ์ถ”๊ตฌํ•˜๋Š” ํ™˜๊ฒฝ์— ์ ํ•ฉํ•˜์ฃ .


☕ ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ, ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์‹œ์ž‘ํ•ด๋ณด์„ธ์š”

ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ์— ํ•„์š”ํ•œ ์ค€๋น„๋ฌผ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค:

  • ๋“œ๋ฆฌํผ (์ข…์ด ํ•„ํ„ฐ ํฌํ•จ)

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  • ๋“œ๋ฆฝํฌํŠธ(๋ฌผ์ค„๊ธฐ ์กฐ์ ˆ์šฉ ์ฃผ์ „์ž)

  • ๋ถ„์‡„๋œ ์›๋‘ (ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ „์šฉ)

์ฒ˜์Œ ์‹œ์ž‘ํ•  ๋•Œ๋Š” ์›๋‘ 15g์— ๋ฌผ 250ml ์ •๋„๋ฅผ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ์žก๊ณ , ๋ฌผ ์˜จ๋„๋Š” 90~92๋„๊ฐ€ ์ ๋‹นํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์›์„ ๊ทธ๋ฆฌ๋“ฏ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด์ฃผ๋ฉด์„œ 2~3๋ถ„ ์•ˆ์— ์ถ”์ถœ์„ ๋งˆ์น˜๋ฉด ๋ง›์žˆ๋Š” ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ ์™„์„ฑ!


๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๋ฉฐ

ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ๋Š” ๋‹จ์ˆœํ•œ ์ปคํ”ผ ์ถ”์ถœ ๋ฐฉ์‹์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ, ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์Œ๋ฏธํ•˜๊ณ , ๊ทธ ๊ณผ์ •์„ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ํ•˜๋‚˜์˜ ๋ฌธํ™”์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๊ณ„ ์—†์ด๋„ ๋‚ด ์†์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด๋‚ด๋Š” ๋‚˜๋งŒ์˜ ์ปคํ”ผ๋Š” ์–ด๋А ์ปคํ”ผ์ˆ ๋ชป์ง€์•Š์€ ๊ฐ๋™์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

์ฒ˜์Œ์—” ์–ด๋ ต๊ฒŒ ๋А๊ปด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๋ช‡ ๋ฒˆ ์‹œ๋„ํ•˜๋‹ค ๋ณด๋ฉด ์–ด๋А์ƒˆ ์ž์‹ ๋งŒ์˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ž์‹ ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ฒŒ ๋  ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์ปคํ”ผ์˜ ๋งค๋ ฅ์„ ๋” ๊นŠ์ด ๋А๋ผ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด, ์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ์— ๋„์ „ํ•ด๋ณด์„ธ์š”!








์ด ๋ธ”๋กœ๊ทธ์˜ ์ธ๊ธฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ

ํ•ธ๋“œ๋“œ๋ฆฝ ์ปคํ”ผ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ(์›๋‘ ๋ถ„์‡„๋„์™€ ๋ฌผ์˜ ์˜จ๋„ ์กฐ์ ˆ)

Why Make Blended Coffee?(๋ธ”๋ Œ๋”ฉ ์ปคํ”ผ, ์™œ ๋งŒ๋“ค๊นŒ?)

๋Œ์ฒด๋ผ๋–ผ(Dolce Latte)